Faktai ir mitai apie treniruoklius – dviračius

Dviratis treniruoklis šiandien sulaukia tikrai nemažo susidomėjimo, ir tai tikrai nestebina. Toks treniruoklis turi tikrai nemažai privalumų, o šių sporto įrenginių pasirinkimas yra tikrai nemažas. Jei svarstote apie tokios sporto įrangos įsigijimą, apsilankykite Sportuok.lt internetinėje parduotuvėje, kurioje rasite itin gausų siūlomų prekių pasirinkimą. Vis dėlto, turime sutikti, kad dviračiai treniruokliai yra apipinti daugybe įvairių mitų, taigi, skubame juos paneigti.

Mitas nr. 1: dviratis treniruoklis nėra toks naudingas kaip įprastas dviratis

Šiuolaikiniai dviračiai treniruokliai gali turėti skirtingus pasipriešinimo lygius, todėl jūs turėsite galimybę patys pasirinkti treniruotės sudėtingumą. Palaipsniui didindami apkrovas tikrai galėsite pasiekti pageidaujamų rezultatų.

Mitas nr. 2: sportuoti ant dviračio treniruoklio yra labai nuobodu

Na, viskas priklauso nuo jūsų nusiteikimo. Treniruotę visada galima paversti kur kas įdomesne ir dar labiau įtraukiančia: pavyzdžiui, mindami dviratį treniruoklį galite klausytis muzikos ar žiūrėti serialus. Treniruotės motyvuos kur kas labiau, jei stebėsite pasiektus rezultatus.

Mitas nr. 3: tokiam treniruokliui reikia labai daug vietos

Nors dviratis treniruoklis užims daugiau vietos nei elastinės juostos ar svarmenys, tačiau tikrai neverta nuogąstauti, kad šiam sporto įrenginiui teks paskirti kone visą kambarį. Rinkdamiesi treniruoklį turėsite galimybę atkreipti dėmesį į jo matmenis, taigi, galėsite įsigyti tokį sporto įrenginį, kuriam savo namuose tikrai rasite pakankamai vietos.

Mitas nr. 4: dviratis treniruoklis nėra vertas savo kainos

Žinoma, viskas priklausys nuo to, kaip dažnai planuojate mankštintis. Jei dviratį treniruoklį naudosite vos porą kartų per metus, būtų kur kas pigiau tiesiog nueiti į sporto salę, tačiau kas kita, jei mankštinatės reguliariai. Jei dviratį treniruoklį naudosite bent kelis kartus per savaitę, toks pirkinys jus atsipirks tikrai labai greitai.